سعدنا بمرورك الكريم لا تنسى متابعة قناتنا على اليوتيوب الرابط داخل الموقع. ولا تنسى الصلاة على النبي محمد صلى الله عليه وسلم

اخر الأخبار

فوائد السيلينيوم مع الزنك للتخسيس والجنس عند الرجال


فوائد السيلينيوم
فوائد السيلينيوم مع الزنك

فوائد السيلينيوم مع الزنك للتخسيس والجنس عند الرجال



ما هو السيلينيوم؟

السيلينيوم هو أحد أنواع المعادن ومضادات الأكسدة التي يحتاجها

 الجسم ، وعادة ما يوجد بشكل طبيعي في بعض أنواع الأطعمة .

يلعب السيلينيوم دورًا مهمًا في الجسم ، خاصةً عندما يتعلق الأمر

 بتجديد الأنسجة وإصلاح التلف ، ويساعد السيلينيوم في حماية 


الجسم من الشوارد الحرة التي تسبب أمراضًا مختلفة.

فوائد السيلينيوم مع الزنك للتخسيس و الجنس عند الرجال:

يحتاج الجسم الى العديد من الفيتامينات والمعادن التى تحافظ عليه

 وتجعله يقاوم الامراض ومن أهم وأفضل هذه المعادن السيلينيوم 

مع الزنك.

من فوائد السيلينيوم مع الزنك للتخسيس:

1- يعتبر أحد مضادات الأكسدة:

يحتاج الجسم إلى العديد من مضادات الأكسدة لمحاربة الأمراض .

2- الحماية من السرطان

من فوائد السيلينيوم مع الزنك القدرة على محاربة السرطان بشكل

 عام ، وقد يلعب دورًا في تقليل فرص الإصابة ببعض أنواع 


السرطان ، مثل: سرطان القولون ، وسرطان الرئة ، وسرطان 


البروستاتا.

قد يكون سبب فعالية السيلينيوم مع الزنك قدرتهما على تقليل 

فرص تلف الحمض النووي للخلايا بالإضافة إلى قدرتهما على 


دعم الجهاز المناعي وتدمير الخلايا السرطانية.

3-تقوية جهاز المناعة:

ومن تجربتي مع السيلينيوم أنه يساعد بشكل كبير في تحسين مناعة الجسم 

وتقوية دفاعاته ضد الأمراض المختلفة ، وقد يساعد أيضًا في


 إبطاء تطور وتدهور حالة الأشخاص المصابين بأمراض معينة 


وخاصة الإيدز.


4- فوائد السيلينيوم مع الزنك للجنس عند الرجال:

يعمل السيلينيوم مع الزنك على تحسين جودة الحيوانات المنوية 

بشكل عام ، حيث يساعد على تحسين حركته ، وتعزيز تدفق الدم


 إلى الأعضاء التناسلية ، وتحسين أداء الحيوانات المنوية أثناء 


نقلها عبر المهبل وعنق الرحم.

قد يساعد السيلينيوم مع الزنك في تقليل فرص الإجهاض عند 

النساء. لذلك ، يعتبر السيلينيوم مع الزنك محسنًا للخصوبة لدى


 الرجال والنساء بشكل عام.

5- تحسين صحة الدورة الدموية:

قد يزيد نقص السيلينيوم من فرص الإصابة بأمراض القلب

والجهاز الدوري المختلفة ، لذلك فإن الحصول على جرعة يومية

كافية من السيلينيوم والزنك أمر ضروري ، حيث يساعد ذلك:

منع أمراض القلب التاجية.

تحسين تدفق الدم في أجزاء مختلفة من الجسم مما يجعل السيلينيوم مهم للعلاقة 

الجنسية عند الرجال.

تقليل فرص إصابة الدورة الدموية بالعديد من الالتهابات.

فوائد السسيلينيوم للتخسيس:


 السيلينيوم وتحسين صحة الغدة الدرقية:

تشير العديد من الأبحاث إلى وجود علاقة وثيقة بين السيلينيوم مع

 الزنك وأداء الغدة الدرقية. يساعد السيلينيوم والزنك على تحسين

 إنتاج هرمونات الغدة الدرقية بانتظام وكفاية لمساعدة الغدة على 

العمل على أكمل وجه.

ننصحك بقراءة:

وتجدر الإشارة هنا إلى أن الغدة الدرقية تلعب دورًا مهمًا في 

العديد من الوظائف الحيوية في الجسم ، مثل: الشهية ، والنوم ،


 ودرجة حرارة الجسم ، والتمثيل الغذائي ، والنشاط ومستويات 


الطاقة.

7- حماية الدماغ والجهاز العصبي:

يساعد السيلينيوم مع الزنك على تقوية الجهاز العصبي وحمايته 

من الأمراض المختلفة ، خاصة تلك التي تؤثر على الدماغ 


والذاكرة ، مثل مرض الزهايمر.


و الحصول على الجرعة الصحيحة من السيلينيوم والزنك 

ومحاولة علاج أي نقص فيهما قد يساعد بشكل كبير في تحسين 


حالة الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر.



رابط قناتنا على اليوتيوب أتشرف باشتراكك من الرابط ادعم المحتوى الهادف وأنت شريك في الأجر.

 قناة هتغير حياتك اضغط هنا


8- الحد من أعراض الربو:

قد يساعد السيلينيوم مع الزنك في تخفيف أعراض الربو لمن 

يعانون من الربو ، خاصة إذا كان لديهم بالفعل نقص في 


السيلينيوم.

أين يوجد السيلينيوم في الغذاء:

مصادر السيلينيوم والزنك الغذائية:

يمكن الحصول على السيلينيوم والزنك من عدة مصادر طبيعية 

مختلفة ، أهمها:

المكسرات.

المأكولات البحرية والأسماك مثل التونة والهلبوت والسردين 

والمحار.


بيض.

اللحوم الحمراء

العدس 

الشكولاتة الداكنة

أرز بني.

دجاج.

بذور زهرة عباد الشمس.

الشوفان.

البقوليات

هذه فوائد السيلينيوم مع الزنك للحفاظ على الغدة الدرقية ورفع 

مناعة الجسم وفوائد السيلينيوم للتخسيس والجنس عند الرجال.
هذه كانت فوائد السيلينيوم للنساء والرجال والجنس ومدى اهمية استخدام السيلينيوم مع الزنك للحصول على الفوائد الكبيرة لحبوب السيلينيوم.





ليست هناك تعليقات