 |
| فوائد الخميرة مع العسل الأسود |
فوائد الخميرة البيرة على الريق مع العسل الأسود
تعتبر الخميرة البيرة من أكثر المواد الطبيعية غنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الانسان وسوف نتعرف على الفوائد الصحية المهمة للخميرة البيرة علي الريق لصحة الاطفال .
فوائد الخميرة البيرة مع العسل الأسود للأطفال على الريق:
1-حرق الدهون :
تحتوي حبوب الخميرة البيرةعلى فيتامين B 1 المعروف باسم "الثيامين" وهو مفيد لحرق الكربوهيدرات وتحويلها إلى طاقة ، وهو أمر مهم للقلب والخلايا العصبية.
2- تساعد الخميرة على التمثيل الغذائي:
تحتوي حبوب الخميرة البيرة على فيتامين B 7 ، وهو مهم في عملية التمثيل الغذائي للبروتينات والكربوهيدرات ، وهو محرك رئيسي في إنتاج الهرمونات والكوليسترول في الجسم.
3- الخميرة تقلل الاسهال عند الاطفال :
حبوب الخميرة البيرة على الريق للاطفال تقلل من الإسهال الذي يصيب الأطفال نتيجة تناول المضادات الحيوية وكذلك الإسهال الناتج عن بعض الفيروسات التى تصيب الأطفال.
4- الخميرة تعالج إلتهاب المعدة:
من فوائد تناول الخميرة البيرة على الريق مع العسل الأسود تعالج الاضطرابات المعوية والتهابات المعدة التى قد تحدث عند كثير من الناس.
5- الخميرة البيرة تقوي الذاكرة:
حبوب الخميرة البيرة واستخدامها المستمرعلى الريق يساعد على تقوية الذاكرة عند الأطفال حيث أنها تحتوي على فيتامين B1 المهم لتقوية الذاكرة وعمل الخلايا العصبية وتنشيط خلايا المخ.
6-الخميرة البيرة تقاوم نزلات البرد:
تقاوم حبوب الخميرة البيرة الالتهابات التي تصيب الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والإنفلونزا والامراض التنفسية.
7- حبوب الخميرة تقلل الكوليسترول الضار:
حبوب الخميرة البيرة على الريق مع العسل الأسود تقلل من مستويات الكوليسترول الضار LDL في الدم ، وترفع مستوى الكوليسترول الجيد HDL .
8-الخميرة تقلل مستوي السكر في الدم:
حبوب الخميرة تقلل من مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكر وتعمل على استمرار في ثبات مستوى السكر في الدم ولكن فى هذه الحالة لا نخلطها مع العسل الأسود لكي لا ترفع السكر فى الدم.
9-الخميرة تنشط الجهاز الهضمي:
تعمل حبوب الخميرة البيرة على تنشيط الجهاز الهضمي عند الأطفال وتساعد على سرعة الهضم وتحسن في عمل الأمعاء بشكل كبير.
10- الخميرة والتسمين :
أثبتت كثير من الدراسات أن حبوب الخميرة تساعد على زيادة الوزن عند الأطفال.
11- الخميرة تطهر الجهاز الهضمي:
شرب كوب من الحليب مع الخميرة البيرة على الريق بالعسل الأسود يعمل على تطهير الجهاز الهضمي من بقايا الطعام عند الأطفال وتجعل المعدة في أفضل حالاتها لأمتصاص الغذاء وسرعة الهضم.
12- تقوية جهاز المناعة:
تناول الطفل كبسولة واحدة من حبوب الخميرة يوميا يقوي جهاز المناعة بشكل كبير.
13-الخميرة وفيتامين B:
تناول ملعقة من العسل الأسود الممزوج بحبوب الخميرة كل صباح ، يمنح جسم الطفل حاجته لفيتامين ب.
14-الخميرة مصدر للبروتينات:
الخميرة البيرة مع العسل الأسود تمد الجسم بالبروتينات والفيتامينات المهمة للصحة بصفة عامة.
15-الخميرة مصدر للحديد:
الخميرة البيرة مصدر قوي للحديد ، وهو أحد المعادن التي يحتاجها الجسم في تكوين خلايا الدم الحمراء ، لذلك فهي تحمي الطفل من التعرض لفقر الدم أو نقص الحديد وعند إضافتها مع العسل الأسود فسوف تتضاعف كمية الحديد في الخميرة وهذا يعالج ويقضي على مرض الأنيميا بسرعة كبيرة.
يمكنك قراءة
فوائد الخميرة البيرة على الريق مع العسل الاسود:
للخميرة البيرة عند خلطها مع العسل الاسود العديد من الفوائد المهمة لصحة الجسم بصفة عامة حيث أنها تقوي الاعصاب بدرجة كبيرة حيث أنك بذلك تكون جمعت بين المعادن الموجودة في الخميرة مع عنصر الحديد الموجود في العسل فيكون هذا المشروب من أفضل الاشياء للصحة بصفة عامة حيث يرفع مناعة الجسم ويقوي الأعصاب ويساعد على الهضم بشكل أفضل فكل من يعاني من مشاكل في الأعصاب عليه أن يعتاد تناول الخميرة البيرة مع العسل الاسود يقوم بخلطهما معا في كوب من الماء ويتناول مشروب الخميرة مع العسل الاسود على الريق .
فوائد الخميرة البيرة للجهاز الهضمي:
من أفضل فوائد الخميرة البيرة للجهاز الهضمي أنها تعالج القولون العصبي المتهيج وتساعد على التخلص من متلازمة القولون التي يعاتي منها كثير من الناس.
فوائد شرب الخميرة على الريق لحب الشباب:
للخميرة البيرة فوائد مهمة عند شربها على الريق لعلاج حب الشباب والتخلص منه نهائيا حيث أنها تعمل على تنقية البشرة من الشوائب والملوثات التي تلتصق بالجلد من التراب المنتشر في الهواء.
كذلك من فوائد الخميرة البيرة على الريق لحب الشباب تزيل الدهون الموجودة على البشرة وهذه الدهون المتراكمة تكون السبب الأساسي في تكون الرؤوس السوداء وظهور حبوب جديدة على الوجه.
أيضا الخميرة البيرة على الريق تعمل على إزالة الجلد الميت وتكون جلد جديد أكثر نضارة وحيوية مما يمنع تكون التجاعيد وعلامات كبر السن على البشرة والجلد في الوجه .
أيضا تعمل الخميرة البيرة عند شربها على الريق على تضييق لمسام البشرة وتعقيم وتنظيف البشرة بشكل كبير.
فأنت عندما تحافظ على شرب الخميرة البيرة على الريق يوميا تزيل حب الشباب وتعطي للبشرة حيوية ونضارة وتبدو وكانك أصغر في العمر بسبب صحة الجلد والبشرة بسبب تناول الخميرة البيرة على الريق.
فوائد شرب الخميرة باللبن قبل النوم:
من الفوائد الكبيرة للخميرة عند خلطها مع اللبن وتناولها قبل النوم فهذا المشروب يساعد على نوم هادي ويريح الأعصاب ويمنع التوتر والأرق ويسهل الهضم ويغذي خلايا الجسم .
أيضا من فوائد شرب الخميرة باللبن قبل النوم يساعد على ترطيب البشرة وتنظيف مسامها والقضاء على تجاعيد الوجه.
ومن فوائد شرب الخميرة باللبن قبل النوم تمنع الأصابة بالأنيميا وفقر الدم كذلك القضاء على الخلايا السرطانية وتجديد خلايا الجسم ، شرب الخميرة مع اللبن قبل النوم يقوي جهاز المناعة بشكل كبير مما يزيد من قدرة الجسم على مواجهة الامراض.
فوائد شرب الخميرة على الريق للتخسيس:
للخميرة فوائد مذهلة في تحسين عملية الهضم والاحساس بالشبع لذلك عدم الحاجة لكثرة الطعام فهي بذلك تساعد على التخسيس وإنقاص الوزن كذلك نسبة المعادن والفيتامينات الموجودة بها تعمل على ضبط مستوي السكر والكوليسترول في الدم وهذا يؤدي بدوره الى عدم تراكم الدهون في الجسم.
هذه كانت فوائد الخميرة البيرة على الريق مع العسل الاسود للأطفال والتسمين وللصحة بشكل عام .
ننصحك بمشاهدة هذا الفيديو لمزيد من المعلومات
تعليقات
إرسال تعليق